皮质醇高会影响睡眠吗

皮质醇水平过高可能会干扰正常的睡眠模式，导致入睡困难、夜间醒来次数增多等睡眠问题。

皮质醇是一种应激激素，当其浓度异常时，会引起机体一系列生理反应，如心率加快、血压上升等，这些反应在睡眠过程中尤为明显，从而影响睡眠质量。

此外，高皮质醇水平还可能导致大脑中的神经递质失衡，进一步扰乱睡眠-觉醒周期。

皮质醇水平偏高的原因很多，包括长期心理压力大、慢性肾上腺皮质功能亢进症以及库欣综合征等。针对不同的病因，需要采取相应的治疗措施。

日常生活中，患者要保持良好的作息习惯，避免过度劳累，有助于改善睡眠质量。