膝盖外侧肿了个包按压疼痛

膝盖外侧肿胀且按压疼痛可能由外伤、感染或膝关节病变引起。

外伤可能导致软组织损伤，包括肌肉、韧带或半月板损伤，会引起局部充血水肿，从而出现按压痛的情况。感染如化脓性膝关节炎可导致关节内积液和炎症反应，使关节周围组织发红、发热、疼痛和肿胀。膝关节病变，如骨关节炎或类风湿性关

节炎，会引发关节炎症和软骨退变，导致关节面不平，走路时关节受力不平衡，关节边缘受到摩擦刺激，产生疼痛感。

若患者存在外伤史，则可能是由于外伤引起的皮下血肿或者骨折所致。此外，也不能排除患有腘窝囊肿、滑膜皱襞综合征等疾病的可能性。

在诊断明确之前，应避免剧烈运动以减少关节负担，同时注意休息，以免加重不适症状。