神经性耳鸣能不能吃酸奶

神经性耳鸣患者可以适量饮用酸奶，但不宜过量。

从营养学角度讲，酸奶富含蛋白质、钙等营养物质，能够促进机体新陈代谢，增强免疫力，有助于维持身体健康。

但是，由于酸奶中含有一定的乳糖，如果过量摄入可能会导致血糖波动，从而引发头晕、恶心等不适症状，进一步加剧耳鸣的症状。因此，为了确保身体状态稳定，减少耳鸣的影响，建议适量饮用酸奶。

若患者对酸奶中的某种成分过敏，则不建议食用，否则可能导致皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

对于神经性耳鸣患者而言，饮食调理是辅助治疗的重要手段之一。日常生活中需注意避免噪声刺激，保持良好的睡眠质量，有利于缓解耳鸣症状。