身上受风了起疙瘩怎么办

身上受风了起疙瘩可以考虑采取祛风止痒药物、皮肤外敷中药、针灸疗法、拔罐疗法、刮痧疗法等方法进行治疗。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医以获得适当的诊断和治疗。

1.祛风止痒药物

祛风止痒药物通过口服或外用减轻瘙痒症状，如防风通圣丸、肤痒颗粒等。此类药物适用于因体内湿热引起的皮肤瘙痒。使用时需注意个体过敏反应。

2.皮肤外敷中药

皮肤外敷中药可以起到清热解毒的作用，比如金银花、蒲公英等。对于存在感染性皮肤病的人群而言，上述药物能够辅助促进炎症消退。但患者需要遵医嘱用药。

3.针灸疗法

针灸疗法是利用特定穴位刺激来调节气血，达到祛风止痒的目的。此方法适合用于缓解由情志不畅导致的局部风团样皮疹。实施前应确保无禁忌证，并按医嘱选择穴位。

4.拔罐疗法

拔罐疗法通过吸附负压作用于患处，以达到祛除邪气、疏通经络的效果。该方法可用于改善因寒湿侵袭引起的皮肤不适情况。但在急性期不宜使用。

5.刮痧疗法

刮痧疗法通过刮拭体表经络腧穴，促进血液循环，排出体内风邪。对于感受风邪所致的疾病有较好的调理效果。刮痧后应注意保持身体清洁干燥。

在中医诊断下，若确认为体内湿热或血虚风燥引起的情况，则可考虑使用四物汤加减或者龙胆泻肝汤等中药方剂进行调理。