小孩恢复伤口可以适量食用牛奶、鸡蛋、燕窝、猪蹄、红枣等食物，这些食物含有促进伤口愈合的营养成分。

需要强调的是，食物并不能直接治疗伤口，如果伤口情况复杂或伴有感染，应尽快就医。

1.牛奶

牛奶富含蛋白质、钙等营养物质，能够促进组织修复和骨骼愈合。适量饮用有助于提高免疫力和促进身体康复。

2.鸡蛋

鸡蛋含有丰富的优质蛋白及多种氨基酸，可为机体提供必要的营养成分以支持伤口愈合过程。此外，其还具有一定的抗炎作用，有利于减少术后感染风险。

3.燕窝

燕窝中含有独特的生物活性蛋白分子，能够刺激细胞分裂再生，加速伤口愈合。同时还能增强机体抵抗力，改善睡眠质量，对于促进儿童身体健康有益。

4.猪蹄

猪蹄中含有的胶原蛋白可以增加皮肤弹性，促进伤口愈合。此外，它还可以补充能量，缓解疲劳。

5.红枣

红枣是一种传统的中药材，具有养血安神的功效，对促进伤口愈合有一定的辅助作用。此外，它还有助于调节免疫功能，提高机体抵抗力。

建议在医师指导下选择合适的补品。在治疗期间，应避免摄入可能影响伤口愈合的食品，如辛辣或高脂肪食物。