包皮过长并不丢人，这是一种常见的生理现象，不影响正常生活，无需过于担心。

包皮过长是一种正常的生理现象，通常不会对生殖器造成不良影响，也不会影响性功能和生育能力。如果不存在其他并发症，则不需要进行特殊治疗，也不会影响生活质量。

若患者存在反复发作的龟头炎、尿道口狭窄等疾病时，此时属于病理性包皮过长，需要及时就医处理，以免病情加重。

建议患者平时注意个人卫生，保持局部清洁干燥，避免使用刺激性强的洗液清洗阴部。同时还要勤换内裤，尽量选择宽松舒适的棉质内裤。