慢性咽炎的艾灸调理方法

慢性咽炎可采取穴位艾灸、中药外敷、口腔护理等方法进行调理。

1.穴位艾灸

通过刺激特定穴位如少商、天突等来调节气血，缓解咽喉不适。适用于因气滞血瘀引起的慢性咽炎。

2.中药外敷

采用清热解毒、利咽消肿的中药外敷于颈部大椎穴，可辅助改善局部血液循环，减轻炎症反应。

此法适合存在痰黄稠、口干舌燥等症状者。使用时需注意皮肤过敏或破损处不可直接贴敷。

3.口腔护理

定期漱口、刷牙可以清除口腔内的细菌和食物残渣，减少对咽部黏膜的刺激。对于有吸烟、饮酒习惯的人群尤为重要。可通过含漱生理盐水或复方氯己定溶液以保持口腔清洁。

患者应避免食用辛辣、油腻及可能引起上火的食物，如辣椒、生姜等，以免加重咽部不适症状。建议多饮温水，有助于湿润喉咙，促进病情恢复。