防治妇科炎症可以采取保持外阴清洁干燥、合理使用抗生素、避免频繁阴道冲洗、规范避孕措施、均衡饮食等措施。

1.保持外阴清洁干燥

通过减少细菌滋生和刺激来降低感染风险。每日清洗外阴，但不要过度清洗或使用刺激性强的洗液。

2.合理使用抗生素

合理使用抗生素可以有效抑制或杀死致病菌，从而预防妇科炎症的发生。在医生指导下使用合适的抗生素种类及剂量，不可滥用或随意停药。

3.避免频繁阴道冲洗

频繁阴道冲洗会破坏阴道内正常菌群平衡，增加患妇科炎症的风险。建议每周最多进行一次温和的阴道清洁。

4.规范避孕措施

规范避孕措施可减少因意外怀孕而需进行人工流产等操作导致的生殖道损伤和感染机会。选择适合自己的避孕方式并正确使用，如口服避孕药、宫内节育器等。

5.均衡饮食

均衡饮食有助于提高机体免疫力，对预防妇科炎症有积极作用。保证摄入足够的维生素、矿物质和水分，避免高糖、高脂食物。

若患者出现白带异常、下腹痛等症状，应及时前往医院妇科就诊。