重度抑郁症的躯体症状包括睡眠障碍、食欲减退或增加、疲劳迟钝、性欲减退、体重波动等，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。

1.睡眠障碍

重度抑郁症患者由于大脑神经递质失衡导致5-羟色胺等神经递质减少，影响了睡眠中枢的功能，从而出现失眠、早醒或嗜睡等症状。睡眠障碍可能表现在入睡困难、多梦易醒或白天昏沉欲睡等情况。

2.食欲减退或增加

重度抑郁症会导致下丘脑-垂体-肾上腺轴功能异常，进而影响食欲调节中枢，使患者出现食欲减退的情况。食欲减退通常伴随情绪低落，表现为不思饮食、厌食甚至拒食。

3.疲劳迟钝

当重度抑郁症患者受到负性生活事件刺激时，会激活交感神经系统，导致能量消耗过快，从而感到持续的疲劳和迟钝。这种疲劳感往往难以通过休息来缓解，即使病人长时间卧床也可能感到精疲力竭。

4.性欲减退

重度抑郁症患者的性激素分泌可能会受到影响，如雌激素、睾酮水平下降，这会影响个体的性欲望。性欲减退可能表现为对原本感兴趣的亲密活动失去兴趣，或者对性活动缺乏情感上的渴望。

5.体重波动

抑郁状态下自主神经系统紊乱，可能导致消化吸收功能减弱，进而引发食欲改变，出现体重波动。体重波动可能伴随着情绪低落、自我评价降低等心理症状，严重者可能出现暴饮暴食或厌食症倾向。

针对重度抑郁症的躯体症状，建议进行血常规、甲状腺功能测定、空腹血糖检测以及精神状态评估。治疗措施包括药物治疗，如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等；必要时可配合心理咨询或认知行为疗法。患者应保持规律作息，避免过度劳累，同时注意营养均衡，适当运动以促进身体恢复。