乳糖不耐受是胃病吗严重吗

乳糖不耐受不是胃病，而是一种消化系统疾病，与肠道对乳糖的消化吸收能力下降有关。

乳糖主要存在于奶类及其制品中，在小肠中的乳糖酶作用下分解为葡萄糖和半乳糖被人体吸收利用。当体内缺乏乳糖酶时，摄入的乳糖不能被有效分解，进而引发一系列消化道症状，如腹痛、腹泻、腹胀等，这些症状通常发生在摄入乳糖后数小时至数天内。因此，乳糖不耐受并不是胃病，而是由于小肠对乳糖的消化吸收障碍所致的一种临床综合征。

乳糖不耐受还可能与其他因素共同导致的症状加剧，比如食物过敏或某些药物影响了乳糖代谢。

对于乳糖不耐受患者，建议避免食用高乳糖食品，并可通过逐步引入含低乳糖或无乳糖的食物来改善症状。若症状持续或加重，应及时就医以排除其他潜在病因。