如何判断自己得了肩周炎

肩周炎是一种无菌性炎症，一般不会对身体造成较大影响，但如果存在受凉、劳累、外伤、肩部疾病等情况，则可能会引起肩关节出现炎症，伴随疼痛、僵硬、活动受限等情况，初步判断时可通过症状、体征、影像学检查等进行明确。

1、症状：肩周炎常见的症状为肩部疼痛，多表现为刀割样疼痛，夜间疼痛加剧，不能自我控制，另外肩部还可能会出现明显的压痛点，如冈上肌腱炎，在肩胛骨的正上方会出现疼痛，而损伤肩关节外侧的上方时，可能会触摸到条索状的硬结，按压时会有疼痛，并伴有肩关节上举、外展受限等症状;

2、体征：医生可通过观察患者肩关节的活动情况，查看是否存在肩关节活动受限，如肩关节外展、上举角度减少，多为肩关节外展受限，或者出现肘关节屈曲、前伸受限;

3、影像学检查：如X线、磁共振，肩关节X线片可显示肩关节囊肿胀、肩关节间隙变窄等情况，磁共振可显示肩关节局部的水肿信号，但由于肩周炎本身是一种软组织的无菌性炎症，磁共振检查可能会遗漏肩关节内重要的韧带、肌肉等组织，因此诊断时并不能完全依赖该检查，还需结合血常规、C-反应蛋白等实验室检查以及B超、CT等影像学检查进行综合判断;

4、其他：如肩关节造影，可显示肩关节内有无积液，也可通过关节穿刺抽吸积液进行化验，以明确炎症性质。

如果出现肩周炎的相关症状，建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情，比如可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解疼痛，还可通过局部热敷、红外线理疗等方式进行改善。