产妇可以吃大蒜吗

大蒜中含有硫化物、维生素C等抗氧化物质，有助于增强免疫力，促进新陈代谢。此外，大蒜中的某些化合物具有抗菌作用，可减少细菌感染的风险。但需注意不可过量食用，以避免对胃肠道产生不良影响。

如果产妇对大蒜过敏，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

建议产妇在食用大蒜时应确保食材新鲜且烹饪熟透，同时关注个人身体反应，如有不适应及时就医咨询。

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