不良习惯易导致青光眼

不良习惯可能导致青光眼，如睡眠不足、过度饮酒、药物副作用、遗传因素以及年龄增长，都可能增加患青光眼的风险。若症状持续未缓解，应尽快就医以控制疾病进展。

1.睡眠不足

睡眠不足会导致眼压升高，从而增加患青光眼的风险。保持规律的睡眠时间有助于降低患青光眼的概率。

2.过度饮酒

酒精中毒会引起血管扩张和血液黏稠度增加，进而影响眼部血液循环，诱发青光眼的发生。减少酒精摄入量可以预防青光眼的发生。

3.药物副作用

某些药物如利血平、硝酸甘油等具有扩血管作用，长期使用可能导致眼内液体分泌过多而引起眼压增高，从而诱发青光眼。患者需要遵医嘱服药，出现不适时及时告知医生调整用药方案。

4.遗传因素

青光眼有一定的家族聚集性，若父母患有开角型青光眼，则子女患病概率高于正常人。对于存在家族史的人群，建议定期进行眼科检查以早期发现并干预病情进展。

5.年龄增长

随着年龄的增长，眼球内部结构逐渐退化，房水流通受阻，容易引发闭角型青光眼。针对闭角型青光眼，可通过激光手术疏通房水流出通道来控制眼压。

除上述提及的因素外，患者还应注意饮食健康，避免高盐饮食。必要时，可进行视野检查、眼底照相和视神经纤维层分析等眼科专业评估。