肝火旺由3个因素引起 4大症状预示肝火旺盛

肝火旺可能是由长期情志不畅、饮食不当、过度劳累、外感热邪等原因引起的，通常伴有头痛、头晕、眼干、口苦等症状。患者可在医生指导下使用龙胆泻肝汤、丹栀逍遥散等中药方剂进行调理。

1.长期情志不畅

长期情绪抑郁、焦虑等不良情绪会导致气机郁结，进而导致肝气郁滞，久而久之就会形成肝火。因此，平时要注意保持心情舒畅，避免长时间处于紧张、焦虑的状态中。

2.饮食不当

饮食不当是指摄入过多辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等。这些食物会增加体内阳气，从而导致肝火上升。针对这种情况，可以采取清泻肝火的方法进行调理，比如服用龙胆泻肝汤等中药方剂。

3.过度劳累

过度劳累会引起气血消耗，导致脏腑功能失调，其中肝脏的主要功能是疏泄，当其受到过度劳累的影响时，就容易出现肝火旺盛的情况。对于这种情况，可以通过适当的休息和调整生活习惯来缓解，例如规律作息、适量运动等。

4.外感热邪

外感热邪侵入人体后，会使机体产生热量，进一步耗伤阴液，导致肝经受扰，从而引发肝火。此时可选用具有清热解毒功效的药物进行治疗，如金银花露、板蓝根颗粒等。

此外，建议患者定期进行肝功能检查以及超声波检查，以监测病情变化。