腰肌劳损可以热敷吗
举报/反馈2024-09-14
腰肌劳损患者可以进行热敷治疗。
腰肌劳损主要是由于长期弯腰工作、久坐不动等原因导致的腰部肌肉过度紧张或拉伤引起的。热敷能够促进局部血液循环,加速代谢废物排出,从而减轻腰部肌肉的紧张感和疼痛症状。
在某些急性炎症期时,不建议进行热敷。
因为此时热敷可能会加剧炎症反应,延缓病情恢复。
需要注意的是,在进行热敷时温度不宜过高,以免烫伤皮肤。同时,热敷时间也不宜过长,每次15-20分钟即可。
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