眼睛每天都很疲劳是什么原因

眼睛每天都很疲劳可能是睡眠不足、过度用眼、干眼症、角膜炎、青光眼等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.睡眠不足

睡眠不足会导致睫状肌持续收缩，使晶状体曲度发生改变，从而引起眼部肌肉酸胀、疼痛等不适。睡前使用手机、平板电脑等电子产品会影响睡眠质量，导致睡眠不足。患者可通过改善生活习惯来缓解症状，如规律作息时间，减少夜间使用电子设备的时间。

2.过度用眼

长时间用眼会使睫状肌处于调节状态，无法放松休息，进而出现眼睛疲劳的情况。建议患者注意合理用眼，不要长时间盯着屏幕看，可以眺望远方或者做一下眼保健操。

3.干眼症

干眼症是由于泪液分泌量减少或泪液蒸发过快引起的结膜和角膜表面干燥，容易导致眼睛疲劳。患者可遵医嘱使用人工泪液滴眼液进行缓解，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。

4.角膜炎

角膜炎是由各种病原体感染角膜所引起的眼部炎症反应，在炎症因子刺激下会引起眼部充血、水肿等症状。患者可在医生指导下使用抗生素类药物进行抗感染治疗，比如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。

5.青光眼

青光眼是指眼压间断或持续升高的一种眼病，当眼内压增高时，会对视神经造成压迫，导致视力下降、视野缺损等情况的发生。对于急性发作期的患者，需要及时降低眼压，防止对视神经造成不可逆损伤，常用药物包括硝酸毛果芸香碱滴眼液、酒石酸溴莫尼定滴眼液等。

针对眼睛疲劳的症状，建议定期进行眼科检查，特别是对于有家族史的人群。日常生活中要注意保持良好的用眼习惯，避免长时间注视同一物体，适当进行户外活动，有助于缓解症状。饮食上还可增加富含维生素A的食物摄入，如胡萝卜、菠菜等，以辅助保护视力。