感觉有点肾亏了，性功能下降了很多，想吃点补肾壮阳的东西补一下，请问吃些什么比较好？

补肾是中医的说法，中医讲求辩证施治，补肾吃什么需由医生诊断后对症用药。很多性功能下降并非肾亏导致的，私自盲目的补肾可能会适得其反，建议患者及早到正规的专科医院进行一个检查，以免延误病情及治疗时期。