感冒后鼻塞长时间不好怎么办？

感冒后鼻塞长时间不好可以采取蒸汽吸入、鼻腔冲洗、鼻用皮质类固醇喷雾、抗组胺药、解热镇痛药等方法进行治疗。

1.蒸汽吸入

通过将热水倒入大碗中，然后将脸靠近碗口，利用产生的蒸汽来缓解鼻塞。需要避免直接对着水蒸气呼吸以防烫伤。适用于因感冒引起的短暂性、轻微的鼻塞症状。

2.鼻腔冲洗

使用生理盐水溶液或其他非刺激性溶液进行温和地清洁鼻腔内部，以减少分泌物和异物积聚。适合于日常维护及辅助治疗轻度至中度的长期持续性鼻塞。

3.鼻用皮质类固醇喷雾

具有抑制局部免疫应答和减少黏膜水肿的作用，能减轻长期持续性鼻塞。主要针对存在慢性炎症反应的患者群体。

4.抗组胺药

这类药物能够阻断组织胺受体，从而减轻过敏反应导致的不适症状。对于有过敏性鼻炎等疾病者比较适用。

5.解热镇痛药

此类药物可以抑制前列腺素合成，起到退热、止痛效果。当感冒伴随发热、头痛时可服用。

在处理长期不愈的鼻塞期间，避免接触可能诱发过敏反应的物质如烟尘、动物毛发，并保持室内空气流通。同时注意休息，保证充足睡眠，有助于促进病情恢复。