急性焦虑症发作症状

急性焦虑症发作时，可能会出现惊恐感、心悸或心跳加快、气促或呼吸困难、震颤或颤抖以及出汗等症状，如果症状持续或频繁发作，建议寻求专业心理医疗帮助。

1.惊恐感

惊恐感通常由急性焦虑症患者脑内神经递质失衡导致中枢神经系统过度兴奋引起。

这种感觉源于大脑的情绪中枢，往往突然出现且难以控制。

2.心悸或心跳加快

急性焦虑症患者的交感神经系统会持续处于高度激活状态，肾上腺素和去甲肾上腺素等激素分泌增加，从而引起心率加快。这种不适可能发生在任何时间，特别是在情绪紧张或压力下。

3.气促或呼吸困难

当焦虑症患者处于急性发作期时，由于植物神经功能紊乱会导致支气管平滑肌痉挛收缩，进而引发气促或呼吸困难的症状。这些症状可能会使患者感到窒息或无法充分呼吸。

4.震颤或颤抖

震颤或颤抖可能是急性焦虑症引起的自主神经系统反应，主要是因为焦虑状态下，体内肾上腺素水平升高，导致肌肉张力增强。患者可能会注意到手部、手臂或腿部的不自主抖动。

5.出汗

出汗是身体应对紧急情况的一种生理反应，如恐惧或焦虑。此时交感神经兴奋，会促使汗腺分泌增多以散热降温。患者可能发现自己在没有明显原因的情况下大量出汗。

针对急性焦虑症的相关症状，建议进行心理评估测试，如贝克焦虑量表，以及必要时的心电图、甲状腺功能测定等。治疗措施包括认知行为疗法、药物治疗，常用药物有盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。患者平时应保持良好的睡眠习惯，避免过度疲劳，有助于减少急性焦虑症发作的风险。