怀孕掉头发严重正常吗

怀孕期间脱发严重是正常的。

怀孕期间体内激素水平发生变化，雌激素增加会促进头发生长，但同时也会使一些原本处于休止期的头发提前脱落，导致暂时性的脱发量增多。这属于正常的生理现象，一般不需要过于担心，待生产后一段时间即可自行恢复。

如果孕妇存在甲状腺功能亢进、铁质缺乏性贫血等疾病时，也可能会出现严重的脱发症状。此时则不正常，需针对具体病因进行治疗。

对于孕期脱发的现象，建议保持头皮清洁，避免使用刺激性强的洗发用品，并均衡饮食以支持毛囊健康。若脱发持续且伴有其他不适，应及时就医评估原因。