广州医科大学附属脑科医院、广东省人民医院精神心理科、中山大学附属第三医院精神科、广州市惠爱医院、广州市精神病医院是广州正规的精神心理科医院，可以为患者提供专业的诊疗服务。

1.广州医科大学附属脑科医院

广州医科大学附属脑科医院是广州地区一所集医疗、教学、科研于一体的大型三级甲等专科医院。该院设有神经内科、神经外科、精神科等多个临床科室，在神经精神疾病诊治方面具有较高水平。

2.广东省人民医院精神心理科

广东省人民医院精神心理科致力于为患者提供全方位的心理健康评估及治疗服务。该科室拥有一支经验丰富的专业团队，能够针对各种心理障碍进行精准诊断与有效干预。此外，该科室还积极开展心理健康教育活动，帮助大众提高对心理健康的认知度和自我保护意识。

3.中山大学附属第三医院精神科

中山大学附属第三医院精神科是一所集医疗、教学、科研为一体的大型综合性医院。该科室拥有先进的诊疗设备和技术力量雄厚的专家队伍，能够为患者提供高质量的精神疾病诊疗服务。同时，该科室注重开展多学科合作研究，积极推动精神医学领域的学术交流与合作。

4.广州市惠爱医院

广州市惠爱医院是一家历史悠久且享有盛誉的精神卫生医疗机构，其前身可追溯至清朝光绪年间。该医院一直秉持“以人为本”的理念，在临床上采用中西医结合的方法来治疗各类心理疾患。经过一个多世纪的发展，惠爱医院已成为全国知名的精神性疾病防治中心之一。

5.广州市精神病医院

广州市精神病院专注于精神疾病的预防、诊断与治疗工作，为全市人民提供高品质的服务。该医院凭借严谨科学的工作态度以及精湛娴熟的操作技术赢得了广泛赞誉；并且多次荣获颁发的各种奖项以表彰其卓越贡献。同时，这里还积极引进国内外先进设备和技术，并组织医护人员参加各类培训学习活动以提升整体业务水平。

建议选择有资质认证且信誉良好的精神心理科医院，接受专业的心理咨询和治疗。日常生活中应保持均衡饮食，规律作息，有助于改善情绪状态。