突然觉得自己很热耳鸣

突然觉得自己很热，耳鸣可能是由于不良生活习惯、炎症、供血不足、耳石症等因素导致，建议患者及时到医院就诊，在医生的诊断下，明确病因，再进行对症治疗。

1、不良生活习惯：若机体存在熬夜、心理压力大、紧张等不良生活习惯，可能会导致精神长期处于紧张状态，引起植物神经紊乱，刺激耳蜗神经，可能会导致突然觉得自己很热，耳鸣的现象。建议患者调整睡眠习惯，早睡早起，避免熬夜。还要调整心态，保持心情愉悦，可适当进行户外运动，如打羽毛球、跑步等;

2、炎症：若机体耳部受到细菌等病原体侵袭，导致感染，出现中耳炎、外耳道炎等炎症，在炎性因子的刺激下，可导致患者出现突然觉得自己很热耳鸣的现象。建议患者对局部进行清理消毒，遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星滴耳液等药物进行抗炎治疗;

3、供血不足：若机体存在颈椎病、脑供血不足等疾病，颈椎压迫周围神经，导致神经受到刺激，或脑供血不足导致颅内压增高，可能会影响听神经，从而患者会突然觉得自己很热耳鸣。建议患者及时就医，遵医嘱治疗，可选择甲钴胺胶囊等药物营养神经，也可选择手术治疗，解除压迫;

4、耳石症：若患者由于头部剧烈运动而使耳石脱落，并沿着内耳的淋巴液流动，刺激前庭神经，患者会突然觉得自己很热耳鸣。建议患者及时就医，遵医嘱应用盐酸倍他司汀片等药物缓解症状。