经常头疼在中医里什么原因

经常头疼在中医里可能是由肝阳上亢、痰湿内阻、气血不足、肾精亏虚、瘀血阻络等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.肝阳上亢

肝阳上亢是由于肝脏功能失调导致体内阳气过盛，使血压上升、头晕头痛等症状出现。常用镇肝熄风汤进行调理，此方剂由牛膝、生赭石等组成，具有平抑肝阳、潜阳熄风的功效。

2.痰湿内阻

痰湿内阻是指体内的水液代谢失常，痰浊和湿邪积聚于体内，导致气血不畅，从而引起头痛的症状。可选用二陈汤加减来缓解症状，该方剂由半夏、橘红等组成，具有燥湿化痰、理气和中的功效。

3.气血不足

气血不足会导致脑部供血不足，进而引发头痛、眩晕等症状。可通过服用八珍汤来改善症状，该汤由人参、白术等组成，具有补气益血的作用。

4.肾精亏虚

肾精亏虚可能导致髓海空虚，失去对脑的充养作用，从而引起头痛、耳鸣等症状。宜用左归丸滋阴补肾。其成分包括熟地黄、山药等，能填补精髓，适用于肾精亏损引起的腰酸脚软、失眠多梦、盗汗遗精等症。

5.瘀血阻络

瘀血阻络指血液运行受阻，久则成为瘀血，停留于经脉之中，导致气血不能畅通，此时若瘀血停滞于头部，则会出现头痛的情况。可用通窍活血汤治疗，该方剂由桃仁、红花等组成，具有活血祛瘀、行气止痛之效。

针对频繁头痛的情况，建议患者到正规医院的中医科就诊，在医生指导下通过针灸等方式进行针对性处理。日常生活中注意保持良好的睡眠质量，避免过度劳累，饮食方面宜清淡为主，忌食辛辣刺激性食物。