冠心病患者能吃巧克力吗

举报/反馈2023-06-09 14:34

冠心病患者可以适量食用巧克力。

冠心病患者在病情稳定时适当进食巧克力不会加重病情,因为巧克力中的脂肪、糖分等物质含量较低,且含有一定的抗氧化剂,如黄烷醇类化合物,可能对心血管健康有益。但是,巧克力中含有一定量的饱和脂肪酸及反式脂肪酸,过多摄入可能导致血脂升高,因此需要控制摄入量。

冠心病患者应减少或避免过量摄入高热量食物,如油炸食品、甜品等,以减少心脏负荷。饮食中还应注意低盐、低脂,并增加蔬菜、水果等富含纤维的食物比例。

对于冠心病患者而言,日常生活中要注意规律作息,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累,以免诱发或加重病情。

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