水痘饮食要注意什么

水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染人体后，出现的一种急性呼吸道传染病，在发病期间，饮食要注意清淡，多食用易消化食物，同时还要注意多食用高蛋白食物，避免食用辛辣刺激性食物。

1、清淡饮食：水痘的皮疹也会造成皮肤瘙痒，导致食欲下降，如果吃过多辛辣刺激性食物，如辣椒、葱、姜、蒜等，会刺激皮肤，加重瘙痒症状。所以在患水痘期间，建议饮食以清淡、易消化为主，如米粥、面条等;

2、高蛋白食物：在患水痘期间，皮肤的新陈代谢较快，同时体内的营养物质也会大量消耗，如果不注意饮食，吃高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋等，不仅可以为身体补充营养，还可以提高自身抵抗力，有利于病情恢复。但在患病期间，应注意少吃海鲜、牛肉、羊肉等，以免加重过敏反应，不利于恢复;

3、避免食用辛辣刺激性食物：在患水痘期间，要注意避免食用辛辣刺激性食物，如酒、咖啡、葱、姜、蒜等，此类食物在进入人体后，会促使血管扩张，从而加重皮肤瘙痒症状。如果不注意饮食，过多食用，就会加重皮肤瘙痒，还会影响水痘的恢复，不利于皮肤健康;

4、其他注意事项：水痘是一种传染性较强的疾病，在患病期间，除注意饮食外，还应注意多开窗通风，保持室内空气清新，同时还应注意做好隔离措施，以免传染给他人。

水痘可通过飞沫传播，或者直接接触水痘患者的疱疹液，以及被患者污染的物品进行传播，因此在患病期间，需要做好个人防护，以免传染给他人。