沙棘汁脂肪肝能喝吗
举报/反馈2024-09-23
脂肪肝患者可以适量食用低脂牛奶。
低脂牛奶中所含有的脂肪量较低,且富含蛋白质以及钙质,能够为机体补充所需的营养物质,并不会对患者的病情造成不利影响。但需注意的是,如果患者对乳制品过敏,则不宜食用低脂牛奶,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
脂肪肝患者日常生活中还可以适当进食燕麦、荞麦等粗粮,有利于控制体重增长,有助于减轻肝脏负担。
因为这些食物中含有膳食纤维成分较高,可增加饱腹感,促进胃肠蠕动,进而减少高热量食物摄入,避免脂肪堆积加重肝脏损伤。
脂肪肝患者平时应注意饮食调整,合理搭配膳食结构,同时还要加强体育锻炼,如慢跑、游泳等运动,以维持身体健康。
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