失眠是想问题想多了，睡不着觉。是怎么回事

你好，这种情况，是由于脑神经衰弱的原因导致的，需要积极治疗啊。 我建议你这种情况呢，是可以服用谷维素和养血安神片、参芪五味子糖浆等药物来进行治疗试试的啊，睡觉前不要喝咖啡和浓茶，不要看恐怖电影预防精神紧张等是比较有帮助的，必要的时候吃点安定帮助睡眠。