焦虑症多跟朋友出去溜达

焦虑症患者是否适合与朋友外出取决于个体的心理健康状况。

虽然与朋友相处可以帮助减轻焦虑感，但若患者处于急性发作期，则可能因社交而感到不适甚至恶化症状。建议由专业心理医生对患者进行评估后决定。

在考虑与焦虑症患者外出时，应确保目的地安静且不会触发其压力或恐惧反应。同时避免任何可能导致身体紧张或不舒适的活动，例如高刺激性娱乐场所。

对于焦虑症患者，关键在于提供一个安全、支持性的环境，并尊重他们的舒适程度。适当的沟通和理解是建立良好关系的基础。