极度抑郁症的症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、焦虑或恐慌，若症状严重，建议寻求专业心理医生的帮助。

1.情绪低落

极度抑郁症患者体内神经递质失衡，尤其是5-羟色胺和去甲肾上腺素减少，导致情感调节功能障碍，出现持续的情绪低落。这种情绪低落往往表现在日常生活中，可能伴随着悲观、绝望等负面情绪体验。

2.兴趣减退或丧失

极度抑郁症会影响中枢神经系统中多巴胺的功能，导致大脑内多巴胺含量降低，从而影响个体对事物的兴趣和愉悦感。患者可能会发现曾经喜欢的事情不再有乐趣，甚至对生活失去热情。

3.疲劳迟钝

极度抑郁症会导致神经内分泌失调，进而影响睡眠质量，长期的失眠可能导致身体处于疲惫状态。患者会感到精力不足，容易感到疲倦，即使休息后也无法恢复活力。

4.自我价值感下降

极度抑郁症患者的认知功能受到抑制，无法客观地评价自己，产生过度的自卑感。这些消极的想法会导致患者对自己的能力和成就持否定态度，严重时可表现为自我贬低、自责等症状。

5.焦虑或恐慌

极度抑郁症状态下，大脑内的皮质醇水平升高，会引起交感神经系统的过度激活，使人感到紧张不安。患者可能出现心悸、胸闷、出汗等生理反应，伴随强烈的担忧和害怕情绪。

针对极度抑郁症的症状，建议进行心理评估测试，如贝克抑郁自评量表。治疗措施包括药物治疗，例如抗抑郁药舍曲林、氟西汀等，以及心理治疗，如认知行为疗法。患者应保持规律作息，保证充足睡眠，有助于改善情绪波动。饮食方面宜清淡且营养均衡，避免摄入刺激性食物和饮品，以免加重情绪不稳定性。