焦虑症嘴手抽搐可以考虑认知行为疗法、心理教育疗法、苯二氮卓类药物、抗抑郁药、非苯二氮卓类药物等方法进行治疗。

1.认知行为疗法

认知行为疗法通过帮助个体识别并改变负面思维模式来减轻焦虑症状，具体包括暴露疗法、系统脱敏等技术。此方法适用于减少由特定情境引起的焦虑。它有助于个体面对恐惧对象或情况，以减少对其的回避反应。

2.心理教育疗法

心理教育疗法向患者提供关于疾病的知识，并指导其如何应对症状，旨在改善患者对病情的理解及自我管理能力。当患者存在轻度焦虑且希望通过学习控制情绪时，可采用此种方法。此策略有助于提高患者对自身状况的认识及信心。

3.苯二氮卓类药物

苯二氮卓类药物通过增强GABA受体的功能而发挥中枢抑制作用，从而缓解焦虑及相关症状。对于急性发作或严重焦虑状态下的口部肌肉痉挛有快速效果。但长期使用需谨慎，因为可能存在依赖性。

4.抗抑郁药

抗抑郁药可以调节大脑内神经递质平衡，改善情感障碍，间接缓解因情感因素导致的焦虑症状。若焦虑伴随着明显的抑郁情绪，此时选用抗抑郁药物如舍曲林、氟西汀等是合适的。选择哪种药物需要根据具体情况和医生建议决定。

5.非苯二氮卓类药物

非苯二氮卓类药物如文拉法辛和丁螺环酮也用于治疗焦虑，它们具有不同的作用机制。这些药物通常作为首选，特别是对于长期使用苯二氮卓类药物的患者，以减少潜在的风险。

在治疗焦虑症伴随的嘴手抽搐时，应综合考虑药物治疗和心理支持。必要时，应及时就医，在专业医师指导下进行针对性处理。