焦虑症引起肚子收缩吗
举报/反馈2024-10-21 11:25
焦虑症可能引起肚子收缩。
焦虑症是一种以持续的担忧或恐惧、身体症状为主要特征的精神障碍,这些身体症状包括但不限于胸闷、气短等,当患者感到焦虑时,会触发交感神经系统,使心脏加速跳动,增加呼吸频率,此时膈肌和其他腹壁肌肉会出现不同程度的收缩,因此会导致肚子收缩的现象发生。
胃肠道功能紊乱也可能导致肚子收缩,因为胃肠道平滑肌受到自主神经调节,当焦虑状态影响到自主神经系统时,可能导致肠胃运动异常。此外,药物副作用、食物不耐受或某些消化系统疾病都可能引发类似症状。
针对焦虑症引起的肚子收缩,建议采取放松技巧如深呼吸练习,有助于缓解症状。若症状持续或伴有严重焦虑情绪,应及时寻求专业心理医生的帮助。
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