分离焦虑症和躁狂症的区别在于情绪状态、行为表现、社交能力、自我评价和活动水平。

1.情绪状态

分离焦虑症患者会出现过度担忧、害怕被抛弃的情绪；而躁狂症患者则会表现出高涨、冲动等情感反应。

2.行为表现

分离焦虑症患者可能表现为哭泣、发脾气或无法集中注意力；躁狂症患者的行为可能会变得过于活跃、话多、难以控制。

3.社交能力

分离焦虑症患者可能因担心离开亲人而避免社交；躁狂症患者的社交能力可能增强，但往往缺乏考虑后果的判断力。

4.自我评价

分离焦虑症患者通常有较高的自尊心，并且对自己的价值有清晰的认识；躁狂症患者可能过高估计自己的能力和成就。

5.活动水平

分离焦虑症患者可能出现过度依赖、犹豫不决等症状；躁狂症患者则可能表现出过度自信、冲动行事等特点。

针对分离焦虑症和躁狂症这两种心理障碍，建议寻求专业心理医生的帮助以获得适当的诊断和治疗。