腰急性扭伤怎样治疗

腰急性扭伤可以考虑采取冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、穿戴支具、针灸等方法进行治疗。

1.冷敷

冷敷可以减少局部血管扩张引起的肿胀，并缓解疼痛。可使用冰袋或者冷毛巾覆盖在患处。适用于急性期以减轻炎症反应为主要目的时。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。

常用药物包括布洛芬、萘普生等。此类药物可用于轻至中度的急性腰扭伤引起的轻微至中度的疼痛及发红、肿胀等症状。

3.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂能降低肌肉紧张度，缓解因肌肉痉挛导致的不适感。代表药物有氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等。对于存在肌肉僵硬的情况时，可考虑使用上述药物。需注意个体差异及可能出现的副作用。

4.穿戴支具

穿戴支具有助于稳定脊柱，减少活动时的牵拉和压力，有利于促进损伤恢复。选择合适的支具并根据需要佩戴。当患者需要移动但仍希望限制腰部运动时，可考虑使用支具。

5.针灸

针灸能够刺激神经和血液循环，促进局部血流，加速受损组织修复。由专业人员在特定穴位施行。针灸适合用于缓解慢性腰痛或辅助术后康复管理。

腰急性扭伤后应立即休息，避免剧烈活动，以免加重损伤。在医生指导下进行适当的物理疗法如热敷或按摩可能有助于缓解症状，促进恢复。