更年期要不要补充激素？

更年期时，如果出现明显的潮热、盗汗、睡眠障碍等不适症状，可以在医生的指导下适当补充激素来改善症状。

更年期是女性卵巢功能逐渐衰退至完全丧失的一段过渡时期，在此期间体内雌激素水平会明显下降，从而引起一系列的生理和心理症状。补充雌激素有助于缓解潮热、盗汗等血管舒缩症状，进而减轻患者的不适感。对于存在严重心血管疾病或有血栓史者，则不建议使用激素替代治疗，以减少潜在风险。

在考虑是否需要补充激素前，应排除禁忌证，并定期监测血压、血脂和乳腺检查。

进入更年期后，生活方式调整与药物治疗相结合更为适宜，包括饮食调理、运动锻炼以及心理咨询。此外，保持良好的心态，也有助于平稳度过这一阶段。