胃胀烧心怎么办

胃胀烧心可以采取饮食疗法、腹部按摩、中药调理、抑酸药、促动力药等方法来缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业治疗。

1.饮食疗法

通过调整饮食结构，减少易产生气体的食物摄入量来缓解症状。适用于轻度胃胀患者，主要通过日常生活中注意饮食习惯改善来进行调节。

2.腹部按摩

顺时针方向对腹部进行按摩可以促进肠道蠕动，有助于气体排出。此方法适合在餐后使用以减轻由食物积聚引起的不适感。

3.中药调理

中医认为胃胀、烧心多因脾胃虚弱所致，可通过补中益气汤等方剂调养。对于长期存在上述症状且经西医治疗效果不佳者适用。

4.抑酸药

抑酸药如奥美拉唑可抑制胃酸分泌，减少胃黏膜刺激及胃排空减慢导致的不适。适用于有胃炎或消化性溃疡病史引起胃胀、烧心的患者。

5.促动力药

促动力药如莫沙必利片能够增加胃肠蠕动速度，从而改善胃胀、烧心等症状。此方法适合于因胃动力不足导致的相关症状。

针对胃胀和烧心的症状，建议避免食用可能加剧症状的食物，如辛辣食品。若症状持续不缓解或者伴有其他严重消化道症状，应及时就医以便获得专业的诊断和治疗。