韧带拉伤怎么办

韧带拉伤一般可以通过保守治疗或手术治疗等方式进行处理。韧带拉伤通常由于剧烈运动或关节过度屈曲而导致，受伤部位会出现疼痛、肿胀，严重时会出现活动受限，可能会影响患者的日常生活、工作。

一、保守治疗：

1、休息制动：发生韧带拉伤后，患者要充分休息，避免过度活动对韧带拉伤的恢复造成不利影响。如果患者有局部疼痛、肿胀的情况，则需要进行患肢制动;

2、物理治疗：在韧带拉伤早期可以进行冷敷，通常可以在受伤后24小时内进行，可以减轻局部充血、肿胀，减少炎症因子的渗出，控制病情进一步恶化。在韧带拉伤后期可以进行热敷，可以促进血液循环、消炎止痛，对病情恢复有利;

3、药物治疗：患者可以在医生指导下口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以起到消炎止痛的作用。患者也可以外用药物进行治疗，如云南白药膏等，可以减轻局部肿胀、疼痛。如果患者疼痛比较严重，也可以应用少量消炎药进行止痛处理，如塞来昔布胶囊等;

4、其他治疗：患者在韧带拉伤后期可以循序渐进地进行运动，如慢走、慢跑等，可以增加关节周围肌肉的力量，增加韧带的稳定性，对韧带拉伤的恢复有帮助。

二、手术治疗：

如果患者韧带拉伤比较严重，可能会出现韧带撕裂的情况，此时患者可能会出现关节不稳定等症状，此时可以考虑进行手术治疗，如韧带重建手术等，可以重建韧带的功能，从而起到保护关节、恢复关节功能的作用。

韧带拉伤后建议患者及时到医院就诊，需要根据韧带拉伤的严重程度，在医生指导下选择适合的治疗方法。患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，要遵医嘱进行恢复锻炼，饮食上可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、芹菜等。