高度近视伴有白内障时，应避免剧烈运动以减少外伤风险。

因为高度近视者的眼球壁比较薄，剧烈运动可能导致眼压升高，增加发生黄斑部裂孔的风险，进而加重病情。

此外，对于高度近视且存在白内障的患者，建议定期复查视力、眼底检查以及晶状体混浊程度等，以便及时发现并处理可能出现的问题。

针对高度近视合并白内障的状况，重点是关注眼部健康，避免过度用眼，同时遵医嘱进行适当的治疗与管理。