患有前列腺增生症是许多中老年男性常见的健康问题之一。这种病症会导致尿频、尿急、尿不尽等尿路症状。为了控制病情并改善生活质量，患者需要注意以下几个方面。良好的生活习惯对于减轻症状至关重要。饮食和营养摄入也应受到关注。适当的药物治疗和医生的定期随访对于管理前列腺增生症至关重要。

在日常生活中，患者应该注意控制饮食和饮水的时间和量。尽量避免过量的饮水，特别是在晚上临睡前，以减少夜间尿频的发生。同时，避免长时间的久坐或站立，应该经常散步或进行适度的运动，有助于缓解尿急和排尿困难的症状。养成定时排尿的习惯也有助于规律尿液的排出。

饮食方面，患者应尽量避免辛辣刺激性食物的摄入，如辣椒、芥末、咖啡、茶等，这些食物可能会刺激前列腺，加重症状。而多摄入富含维生素C、维生素E、锌、硒等营养素的食物有助于维持前列腺的健康。注意控制饮酒量，过量的饮酒可能会加重症状。

药物治疗对于缓解前列腺增生症状非常重要。患者应在医生的指导下正确使用药物，并按时进行定期随访。常见的药物治疗包括α1-受体阻滞剂和5α-还原酶抑制剂等。α1-受体阻滞剂能够舒缓尿道括约肌的收缩，帮助改善尿流，减轻尿急和尿频等症状。而5α-还原酶抑制剂能够抑制睾丸内源性雄激素的转化，降低前列腺体积，改善尿流。一些患者可能还需要使用其他辅助药物，如抗感染药物、消炎药物等，以控制炎症和感染的发生。

定期随访医生也是很关键的。医生能够根据患者的病情变化进行相应的调整和指导。同时，医生还可以通过进行前列腺特殊检查，如前列腺指检、前列腺特殊抗原测定等，了解病情的进展和预防相关并发症的发生。

患有前列腺增生症的患者要注意良好的生活习惯，均衡的饮食和营养摄入，正确使用药物治疗，并定期随访医生。遵循这些注意事项可以帮助患者控制病情，改善生活质量，并减少并发症的发生。