如何预防细菌性阴道炎

　　许多女性都有这样的情况：白带增多，外阴瘙痒等，给生活带来极大的不便。必须注意的是，这可能是由细菌性阴道炎引起的。为了避免这些症状，我们可能已经尝试了许多方法来对抗阴道炎。那女性如何预防细菌性阴道炎呢？

　　第一，接受正规治疗后，每次月经清洁后定期复查，必要时巩固治疗，复查正常后视为治愈。

　　第二，养成健康的生活习惯，规律的日常饮食，清淡的饮食，避免辛辣刺激性食物，经常锻炼，提高免疫力。

　　三、注意个人卫生，每天用温水清洗外阴，不要用各种洗液、药水清洗外阴和阴道炎。

　　四、积极治疗糖尿病、手癣、脚癣。

　　五、不需要卫生垫，每天换内衣，穿纯棉内衣，保持外阴清洁干燥，内衣不与其他衣服混合，洗后最好在阳光下晒干。

　　六、性生活尽量使用避孕套，防止交叉感染，诊断后应与性伴侣一起诊断治疗。

　　专家表示：阴道在生理条件下具有自净化作用。体内雌激素增厚阴道上皮，富含糖原，增加对病原体的抵抗力。阴道乳杆菌可将糖原分解为乳酸，维持正常阴道的酸性环境（pH值为3.8～4.4)抑制其它病原体的生长。建议注意避孕，尽量不要流产，每天用清水清洗外阴。