常年打呼噜有鼻炎怎么办

常年打呼噜伴有鼻炎可以考虑采取鼻腔通气道、舌根射频消融术、抗组胺药、糖皮质激素喷雾、中药调理等治疗方法。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.鼻腔通气道

鼻腔通气道是一种医疗器械，通过扩张狭窄的气道来改善呼吸。通常在夜间睡眠时佩戴。 适用于因慢性阻塞性肺病等引起的持续性呼吸困难患者。

2.舌根射频消融术

舌根射频消融术是利用高频电流使舌根组织收缩的一种手术方式，以减少呼吸道阻力。具体步骤包括定位目标区域、局部麻醉、使用射频针头刺入舌根组织并产生微小孔洞。 该手术常用于治疗肥胖低通气综合征导致的打鼾及呼吸暂停。

3.抗组胺药

抗组胺药如西替利嗪可减轻过敏反应引起的黏膜肿胀，从而缓解打鼾症状。 适合对尘螨、花粉等过敏引起打鼾伴有瘙痒等症状的患者。

4.糖皮质激素喷雾

糖皮质激素喷雾如丙酸倍氯米松能降低气道炎症，长期使用有助于控制哮喘及相关疾病所致的打鼾。 常用于存在反复上呼吸道感染且伴随喘息发作的患者群体中。

5.中药调理

中药调理通过服用具有清热解毒、祛风止痛功效的草药，如金银花、连翘等，来缓解因风寒束表而致的打鼾。 适宜于体质虚弱、易感冒者，需经中医师辨证施治后使用。

针对常年打呼噜伴鼻炎的情况，建议及时就医，以便明确诊断并接受适当的治疗。同时，保持良好的生活习惯，如规律运动、均衡饮食和充足睡眠，也有助于改善相关症状。