白癜风患者可以适当晒太阳，但要避免长时间暴露于强烈阳光下。

适度地晒太阳有利于增加皮肤中的黑色素含量，从而辅助治疗白癜风。但是强烈的日光可能会加重患者的皮肤损伤，因此需要控制好晒太阳的时间和强度。在晒太阳时，患者应注意涂抹防晒霜，戴遮阳帽等，以保护皮肤不受伤害。

对于非白斑区域的正常皮肤而言，适当的日光照射也有助于维生素D3的合成，进而促进钙质吸收，增强骨骼健康。

无论是白癜风患者还是正常人群，在晒太阳时都要注意做好防护措施，以免引起皮肤灼伤或其他不良反应。