奶粉中的肌醇有什么作用

奶粉中的肌醇具有调节血脂、预防骨质疏松、预防妊娠期高血压、减少皮疹、改善大脑功能等作用，虽然奶粉中的肌醇对人体有一定好处，但是在冲泡时，应注意温度，以40-42°C为宜，且不能长期大量食用，以免影响人体内分泌功能。

1、调节血脂：肌醇是由3，4-二氢吡啶合成的一种环戊烷类物质，在人体内能够转化为维生素D，以促进钙的吸收，加速蛋白质的代谢，从而促进生长发育，奶粉中的肌醇具有调节血脂的作用，可以预防动脉硬化等疾病;

2、预防骨质疏松：骨骼中的钙取决于维生素D，而肌醇可帮助身体补充钙质，奶粉中的肌醇，可以帮助人体补充维生素D，以促进钙质的吸收，从而预防骨质疏松;

3、预防妊娠期高血压：奶粉中的肌醇，可以帮助人体预防妊娠期高血压，因奶粉中的肌醇，能够通过影响肾小球的滤过，增加水钠排泄，从而起到降低血压的作用;

4、减少皮疹：奶粉中的肌醇，可以帮助人体减少皮疹的发生，因为皮疹大多是由于过敏引起，而维生素C可以增加血管的通透性，以减少过敏物质的渗出，从而减少皮疹的发生;

5、改善大脑功能：奶粉中的肌醇，可以帮助人体改善大脑功能，因为维生素B可以促进神经递质的合成，以及可以增加大脑中各种物质的代谢，奶粉中的肌醇，可以帮助人体改善大脑功能。

奶粉中的肌醇对人体有一定的好处，但奶粉中的添加剂较多，不建议人群长期大量食用，否则可能会导致人体内分泌功能紊乱，影响身体健康。