不喝水憋尿会尿血尿

不喝水憋尿可能诱发泌尿系感染，从而出现尿血的现象。

不喝水憋尿会使细菌滋生，易发生尿路感染。若患者本身存在尿道狭窄、尿潴留等情况，则更容易发生感染。炎症因子刺激可导致黏膜充血水肿甚至糜烂，严重时会引起局部微血管破裂而引发血尿。

不喝水憋尿还可能导致膀胱炎或肾结石等疾病的发生，进而引起尿血的症状。这是因为长时间憋尿会导致尿液滞留在膀胱内，增加细菌繁殖的机会，引起膀胱炎；同时，尿液中的钙盐结晶容易在膀胱中沉淀形成肾结石，当结石移动时可能会划破输尿管壁上的毛细血管，引起血尿。

因此，建议大家平时要养成良好的生活习惯，不要长时间憋尿，以免对身体造成不良影响。另外，对于有尿频、尿急等症状的人群，应尽快就医以排除潜在的病理原因。