乳糖不耐受怎么查出来

乳糖不耐受可以通过氢呼气试验、乳糖耐受性血液测试、小肠黏膜活检、腹部X线平片、大便常规分析等医学检查来确诊。如果疑似乳糖不耐受，建议咨询医生进行进一步的诊断和治疗。

1.氢呼气试验

氢呼气试验通过测量摄入含乳糖食物后呼出气体中氢含量的变化来评估小肠对乳糖的消化吸收能力。

患者空腹服用含有乳糖标记物的溶液，在一定时间后采集呼气样本并比较其与基础水平的差异。

2.乳糖耐受性血液测试

乳糖耐受性血液测试通过检测血液中的乳糖酶活性或乳糖代谢产物浓度来判断个体是否能有效分解乳糖。抽血化验是在医院由专业医护人员完成的无痛过程，通常无需特殊准备。

3.小肠黏膜活检

小肠黏膜活检是一种侵入性检查方法，用于评估小肠功能和结构异常，有助于诊断乳糖不耐受症。在全身麻醉下取出一小块小肠组织进行病理学分析，可能需要住院观察。

4.腹部X线平片

腹部X线平片可以显示是否存在肠梗阻、肠穿孔等并发症，帮助排除其他可能导致腹泻的原因。立位或卧位拍摄，需提前告知医生有无金属植入物以免影响结果。

5.大便常规分析

大便常规分析可初步判断是否有寄生虫感染引起的乳糖不耐受症状。取新鲜粪便标本送至实验室进行显微镜下观察，注意采样时避免污染。

以上各项检查均需空腹进行，除特定指示外应避免进食含乳糖食品至少8小时。对于疑似乳糖不耐受者，建议咨询营养师制定低乳糖饮食方案以减轻不适症状。