脂肪肝可以吃苦瓜吗

脂肪肝患者可以适量食用苦瓜。

苦瓜含有丰富的膳食纤维以及多种维生素，适当食用有利于促进胃肠蠕动，加快身体的新陈代谢，辅助降低血脂，进而减轻脂肪肝的症状。但是需要注意的是，苦瓜属于寒性食物，如果大量食用可能会引起腹痛、腹泻等症状，所以不建议过多食用。

脂肪肝患者需要避免摄入高糖、高脂的食物，如甜点、油炸食品等，以减少肝脏负担，控制病情进展。

饮食调整是管理脂肪肝的关键环节之一，患者应保证均衡饮食，并结合适当的运动，如快走、游泳等，以维持健康体重，促进脂肪肝的恢复与管理。