怎样减轻孕吐胃痛

减轻孕吐胃痛可以采取饮食调整、腹部按摩、穴位针灸、维生素B6、甲氧氯普胺等方法。如果症状严重或持续不缓解，建议咨询医生以获得适当的治疗。

1.饮食调整

通过选择小份、高营养的食物，如富含蛋白质的小火鸡胸肉堡，来减少餐后不适感。适用于孕期食欲不振且胃肠道敏感的情况。

2.腹部按摩

轻柔地以顺时针方向打圈按压肚脐周围，促进胃肠蠕动，缓解不适症状。对于孕期轻微消化不良引起的恶心呕吐有效。

3.穴位针灸

选取内关穴、足三里穴等穴位，在专业人士指导下运用特定手法进行针灸刺激。此法可用于改善孕期因气血不畅所致的恶心呕吐现象。

4.维生素B6

口服维生素B6片可补充体内缺乏的维生素B6，对缓解孕吐有一定帮助。在医生建议下使用，用于妊娠期孕妇缓解孕吐反应。

5.甲氧氯普胺

甲氧氯普胺能加强中枢神经系统多巴胺受体的作用，提高催吐素阈值而止吐。当孕妇孕吐严重引起进食困难时，可在医师指导下服用。

孕期孕吐及胃痛可能影响生活质量，若症状持续或加剧，应及时就医咨询。必要时，医生可能会考虑给予低血糖风险较低的胰岛素促泌剂格列齐特缓释片进行血糖控制。