中枢神经兴奋会失眠吗

中枢神经系统的过度兴奋可能会导致失眠。

中枢神经系统在维持正常睡眠周期中发挥重要作用，其过度兴奋可能导致大脑皮层持续处于激活状态，抑制下丘脑分泌褪黑素，影响睡眠质量。

此外，中枢神经系统的过度兴奋还可能引起焦虑、紧张等情绪反应，进一步干扰睡眠。

长期存在慢性压力或某些精神疾病，如抑郁症、躁郁症等，也可能导致中枢神经系统的持久性兴奋，从而增加失眠的风险。

保持规律的生活作息和良好的睡眠环境有助于改善中枢神经系统功能紊乱引起的失眠症状。必要时，可在医生指导下使用苯二氮卓类药物以镇静催眠，如地西泮片、阿普唑仑片等。