维生素a缺乏症的症状包括什么

维生素A缺乏症的症状包括夜盲症、眼干、结膜过度角化、皮肤干燥、毛发干细脆弱，建议及时就医并接受适当的治疗。

1.夜盲症

夜盲症是由于体内缺乏维生素A导致视紫红质合成不足，使得暗适应减弱。夜盲症主要影响视网膜的功能，在夜间或低光环境下视力下降甚至失明。

2.眼干

维生素A缺乏时，泪腺分泌减少，眼睛失去润滑和保护，从而出现眼干的症状。眼干表现为眼睛感到干涩、不适，可能伴有沙砾感或灼热感。

3.结膜过度角化

维生素A缺乏会影响上皮细胞的生长和分化，导致结膜过度角化。结膜过度角化的病变通常出现在结膜表面，可能导致结膜增厚、粗糙或出现异物感。

4.皮肤干燥

维生素A有助于维持皮肤的健康状态，其缺乏会导致角质层变薄，使水分流失加快，进而引发皮肤干燥。皮肤干燥多发生在经常接触水或处于干燥环境的人群中，可伴随瘙痒、脱屑等症状。

5.毛发干细脆弱

维生素A参与调节表皮细胞的生长和分化，缺乏时会导致毛囊上皮细胞更新受阻，从而使毛发变得干细脆弱。毛发干细脆弱主要表现为头发、睫毛等出现质地变脆、易折断的情况。

针对维生素A缺乏症，建议进行血液维生素A水平检测。治疗措施包括补充维生素A制剂，如口服维生素AD胶丸。患者平时应注意均衡饮食，保证摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜、南瓜等。同时还要注意做好防晒工作，避免阳光直射，以免加重病情。