焦虑症可以吃咖啡糖吗
举报/反馈2024-06-25 09:22
焦虑症患者不推荐摄入咖啡糖。
咖啡糖中含有咖啡因,可能会导致焦虑症状加重。对于焦虑症患者而言,摄入过多的咖啡因可能导致心悸、手抖等症状进一步恶化,不利于病情控制。因此,为减轻症状,缓解压力,焦虑症患者应减少或避免摄入含咖啡因的食物或饮品。
若患者对咖啡因敏感,则即使少量摄入也可能引起不良反应,如心悸、失眠等。
焦虑症患者在日常生活中应注意均衡饮食,尽量避免食用高脂肪、高糖食物,以及含有刺激性物质的食物,如咖啡、酒精等,以减少对情绪的影响。
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