精索静脉曲张患者应戒烟、忌酒，否则会对病情造成不良影响，导致精索静脉曲张病情加重。建议精索静脉曲张患者及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗，同时避免久坐、剧烈运动、过度劳累等。

1、吸烟：香烟中含有大量尼古丁及其他有害物质，会对身体造成损害，从而影响血管的收缩能力，导致血管痉挛，可能会加重精索静脉曲张的症状，不利于病情恢复;

2、忌酒：酒精具有扩张血管的作用，饮酒后也会出现阴囊血管的扩张，会加重精索静脉曲张的症状，不利于疾病恢复;

3、辛辣刺激性食物：精索静脉曲张患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、洋葱、大蒜等，因为辛辣刺激性食物会损伤血管内皮，导致血管硬化，从而导致精索静脉曲张的症状加重;

4、其他：精索静脉曲张患者应避免食用高脂肪、高糖食物，高脂肪食物可导致血液黏稠，不利于精索静脉曲张的恢复，而高糖食物可使血糖升高，血液黏稠、血管内皮可能受损，导致精索静脉内的血液流通不畅，不利于精索静脉曲张的恢复。

精索静脉曲张患者可以进行适当运动，比如游泳、打太极拳等，可以促进血液循环，有助于病情恢复。当精索静脉曲张患者出现阴囊坠胀、疼痛、精液质量下降等症状时，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗，可以遵医嘱服用迈之灵片、地奥司明片等药物，或进行手术治疗，如腹腔镜下精索静脉高位结扎术。